Поллиноз: рекомендации аллерголога при аллергии на пыльцу
Близится период поллиноза к сорным травам, один из самых тяжёлых и самых частых видов аллергического ринита в нашем регионе.
Большинство пациентов с поллинозом имеют аллергию на сорные травы.
Концентрация пыльцевых аллергенов обычно выше в солнечные ветреные дни с низкой влажностью.
Аллергический ринит - это заболевание, вызванное воспалительной реакцией, развивающейся в результате попадания аллергенов на слизистую оболочку полости носа и проявляющееся четырьмя основными симптомами: водянистыми выделениями из носа, затруднением носового дыхания, чиханием и зудом в полости носа. Выделяют 2 типа аллергического ринита: СЕЗОННЫЙ АР (поллиноз обычно проявляется осенью, летом и весной в ответ на пыльцу трав и деревьев. КРУГЛОГОДИЧНЫЙ АР: проявляется в любое время года в ответ на бытовые аллергены, например, домашнюю пыль, шерсть животных, грибковые микроорганизмы.
АР часто сочетается с другими аллергическими заболеваниями: аллергический конъюнктивит, атопический дерматит, бронхиальная астма. Кроме того, АР рассматривается как фактор риска развития бронхиальной астмы. Поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту, который назначит специфическое обследование и лечение.
Самое главное правило при аллергии - исключить контакт с аллергеном. Если это невозможно - максимально его ограничить❗
Итак, рекомендации, которых необходимо придерживаться больному с поллинозом:
- ограничить пребывание на улице в сухую жаркую погоду и в дневные часы, так как именно в это время отмечается высокая концентрация пыльцевых аллергенов.
- в период цветения причинно-значимых растений следует воздержаться от походов в лес; поездок за город. Можно выезжать в другие климатические зоны, где нет растений - причинных аллергенов, пользуясь календарем цветения растений различных регионов;
- При выходе на улицу необходимо использовать солнцезащитные очки, а по возвращении домой обязательно менять одежду, тщательно промывать слизистые оболочки носа и глаз, принимать душ, особенно тщательно промывать волосы.
- В квартире проводить ежедневную влажную уборку.
- Использовать очистители, увлажнители воздуха и кондиционер с фильтрами воздуха на выходе.
- Не сушить вещи после стирки на улице или балконе.
- Плотно закрывать окна в квартире или на работе во время сезона поллинации❗ Допустимо проводить проветривание только после дождя, вечером или когда нет ветра (в то время, когда концентрация пыльцы в воздухе наименьшая).
- Форточки желательно закрывать смоченной в воде марлей.
- Не открывать окна в машине.
- Желательно избегать занятий садоводством.
- Не использовать фитопрепараты, добавки, косметические средства, содержащие причинно-значимую пыльцу.
- Если необходима диета, обсудить её с лечащим врачом.
- Самое главное - не терпеть симптомы поллиноза❗ тщательно принимать препараты, назначенные врачом ❗
При отказе от препаратов симптомы могут только усиливаться. К тому же возможно появление кашля, одышки, пищевой аллергии.
При установленном диагнозе АР аллерголог предложит 2 варианта терапии:
- Неспецифическое лечение, включающее назначение антигистаминных препаратов, интраназальных спреев, содержащих глюкокортикостероиды, сосудосуживающие средства, кромоны и др. Такая терапия направлена на устранение симптомов заболевания, но не на причину. Из года в год за 2 недели до начала обострения АР (каждый аллергик знает, когда начнётся сезон) пациент приобретает необходимые препараты и начинает лечение.
- 2 вариант - из серии "можно ли избавиться от аллергии?" Ответ: Можно! Аллерген-специфическая иммунотерапия - лечение малыми дозами аллергена в виде капель, таблеток или подкожных инъекций. Эффективность высокая (до 80%), но подходит такое лечение не каждому.
Перед назначением такой терапии необходимо тщательное аллергологическое обследование. От пациента требуется терпение (лечение длительное), дисциплинированность и строгое выполнение рекомендаций врача. Если говорить о ценовой политике, то АСИТ дороже, но учитывая, что последний вариант все-таки избавит вам от этого недуга, а препаратами придётся пользоваться всю жизнь (если не переехать в другую местность, где нет причинных аллергенов), то АСИТ является более выгодным вложением.
