ЛИШНИЙ ВЕС У ДЕТЕЙ

Учтите: я не даю волшебную таблетку и не обещаю, что ребенок похудеет за 2 недели.

✅ Зато я обещаю, что при соблюдении рекомендаций результат точно будет.
И не только у ребенка, но и у всей семьи. ✅ Полгода совместной работы.
✅ Полгода на становление правильных пищевых привычек и адекватной физической активности.

Мы с вами вместе на протяжении 180 дней занимаемся здоровым похудением и параллельно разбираем:
— Какие установки родителей влияют на лишний вес детей?
— Какие специалисты эффективны в вопросах здорового питания, а к каким не надо идти?
— Как поддержать ребенка с лишним весом?
— Какие нормы снижения веса?
— Осложнения детского ожирения. Как выявить и что с ними делать?
— Стереотипы о еде и порциях.
— Как быть со сладким? Четкая инструкция.
— Нормы калорий, калораж самых популярных блюд, которые есть на столе в каждой семье.
— Что точно нельзя делать, если хотите снизить вес у ребенка.
— Как наладить отношения с едой у детей и взрослых.
— Как наладить физическую активность в условиях большой учебной нагрузки.